近些年，随着全民健身事业的不断推进，企事业单位配置一个自己的职工健身活动室越来越成为一种常态。但是很多时候设计很美好，现实却很骨感，很多健身房健身房建成以后使用率很低、职工参与感不强、器材维护麻烦等问题困扰了很多的管理者。到底...
康林健身器材2019年经典之作F系列训练器正式上市了。新品涵盖了综合力量系列、自由力量系列、综合训练...
我们都知道跑步是有氧运动，经常坚持跑步的人他的呼吸系统及心脏功能特别好，能够提高人的免疫能力，除此之外经常跑步...
1、使用前应穿好合身的服饰、运动跑鞋，备好饮用水，也可选放点有节奏感VCD、CD等音乐。2、开始前热身准备：暖身3...
